Adem\u00e1s, tres de cada diez empleados se sienten tan exhaustos que no logran realizar otras actividades luego del trabajo.
El estr\u00e9s financiero es una preocupaci\u00f3n creciente en la sociedad actual y la Argentina es un ejemplo claro.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan un estudio de Voices y WIN International, a nivel global, el trabajo es la principal fuente de estr\u00e9s, seguido de la falta de dinero.<\/p>\n\n\n\n
Pero en la Argentina la situaci\u00f3n se invierte: el 29% de los encuestados se\u00f1ala la falta de dinero como su mayor causa de estr\u00e9s, mientras que el trabajo ocupa el segundo lugar con un 21%.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Los niveles de agotamiento reflejan el impacto de esta presi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n De acuerdo con el estudio Burnout en Argentina 2024 de la Universidad Siglo 21, el 32% de los trabajadores se siente tan exhausto que no puede realizar otras actividades despu\u00e9s de su jornada laboral.<\/p>\n\n\n\n Y un 24% afirma que le cuesta relajarse e incluso enfrentar un nuevo d\u00eda de trabajo.<\/p>\n\n\n\n A esto se suma una sensaci\u00f3n de desajuste salarial: el informe AON 2025 se\u00f1ala que muchos empleados perciben que su remuneraci\u00f3n est\u00e1 por debajo de los valores de mercado, lo que refuerza la incertidumbre sobre su estabilidad econ\u00f3mica.<\/p>\n\n\n\n Ante este panorama, surge una pregunta clave: \u00bfEs posible mejorar la gesti\u00f3n de nuestros recursos financieros para reducir la incertidumbre y alcanzar un mayor bienestar?<\/p>\n\n\n\n Para los especialistass, la respuesta es apostar a la \u201cplanificaci\u00f3n financiera\u201d.<\/p>\n\n\n\n Jackie Maubr\u00e9, Managing Director de Pension & Benefits (P&B) de CRITERIA para Am\u00e9rica Latina, explica que la incertidumbre econ\u00f3mica y las demandas financieras inesperadas llevan a muchas personas a \u201cpriorizar lo urgente sobre lo importante\u201d.<\/p>\n\n\n\n Y dijo que la soluci\u00f3n radica en establecer un \u201cplan financiero estructurado que permita anticipar escenarios y mantener la estabilidad econ\u00f3mica\u201d.<\/p>\n\n\n\n Pasos claves para construir una planificaci\u00f3n financiera s\u00f3lida. Los expertos se\u00f1alan que no todas las deudas son malas, pero algunas pueden volverse una carga dif\u00edcil de manejar.<\/p>\n\n\n\n El primer paso es identificar cu\u00e1les eliminar primero y cu\u00e1les administrar estrat\u00e9gicamente.<\/p>\n\n\n\n Las de alto inter\u00e9s, como tarjetas de cr\u00e9dito (como deuda no como uso estrat\u00e9gico) y pr\u00e9stamos personales, tienen que ser la prioridad a saldar, ya que generan costos crecientes y dificultan el ahorro.<\/strong><\/p>\n\n\n\n En cambio, las de menor inter\u00e9s, como hipotecas o cr\u00e9ditos prendarios, pueden mantenerse siempre que los pagos est\u00e9n dentro de un margen razonable.<\/p>\n\n\n\n Lo ideal es que cr\u00e9dito hipotecario o alquiler no superen el 30% del ingreso y el total de las deudas no pase el 40%.<\/p>\n\n\n\n Antes de avanzar, es clave poder llegar a lograr orden financiero tener claridad sobre cu\u00e1nto se necesita para cubrir gastos esenciales armando un flujo de ingresos y gastos.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, definir claramente cu\u00e1nto destinas a pagar deudas y qu\u00e9 ajustes podr\u00edas para gastar menos. Tener en claro estas variables permite armar un plan realista para avanzar hacia la estabilidad financiera.<\/p>\n\n\n\n Construcci\u00f3n de un Fondo de Emergencia<\/strong><\/p>\n\n\n\n Este fondo es el pilar de la estabilidad financiera, ya que evita que un imprevisto obligue a endeudarte o a desarmar inversiones de forma apurada.<\/p>\n\n\n\n Para cumplir su funci\u00f3n correctamente, debe estar invertido en un instrumento de alta liquidez y baja volatilidad.<\/p>\n\n\n\n La cantidad recomendada var\u00eda seg\u00fan la situaci\u00f3n de cada persona, pero el m\u00ednimo aconsejado es de tres meses de gastos, mientras que lo ideal es llegar a un a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n Para construirlo, lo primero es definir el objetivo seg\u00fan el nivel de gasto mensual. El ahorro tiene que ser una acci\u00f3n planificada y no un remanente al final del mes, por lo que es clave automatizarlo, separando un monto fijo apenas se reciben los ingresos.<\/p>\n\n\n\n Ingresos extra como aguinaldos o bonos son una oportunidad para acelerarlo. Si en alg\u00fan momento es necesario usar este fondo, la prioridad, una vez resuelta la emergencia, tiene que ser reponerlo.<\/p>\n\n\n\n Construcci\u00f3n de Riqueza e Inversi\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n Con las deudas bajo control y un fondo de emergencia s\u00f3lido, el siguiente paso es hacer crecer el patrimonio a trav\u00e9s de la inversi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n La estrategia depende del perfil de riesgo, pero algunas opciones incluyen fondos diversificados, acciones, ETFs, bonos y renta fija.<\/p>\n\n\n\n La toma de decisiones de inversi\u00f3n debe basarse en un conocimiento s\u00f3lido de los productos disponibles, y lo ideal es contar con el apoyo de un asesor financiero profesional id\u00f3neo, es decir, que est\u00e9 debidamente acreditado frente a la Comisi\u00f3n Nacional de Valores.<\/p>\n\n\n\n Ambicionar un patrimonio<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ponerse el prop\u00f3sito de construir un patrimonio es una meta posible y alcanzable. El ahorro para el retiro no tiene por qu\u00e9 verse como una carga o como algo lejano, sino como un paso hacia la autonom\u00eda financiera, seg\u00fan especialistas.<\/p>\n\n\n\n Se\u00f1alan que muchas personas tienen creencias limitantes con respecto a esto, pensando que ciertas ambiciones no son logrables y si pueden serlo.<\/p>\n\n\n\n Empezar a planificar desde temprano da m\u00e1s control sobre tu futuro y te permite disfrutar de tu presente con mayor tranquilidad.<\/p>\n\n\n\n Aunque el sistema previsional actual presenta desaf\u00edos, tomar las riendas de las finanzas es una decisi\u00f3n que permite enfrentar lo que viene con confianza.<\/p>\n\n\n\n Las estrategias para construir este respaldo incluyen planes de pensi\u00f3n privados y opciones de inversi\u00f3n de largo plazo que aprovechen el inter\u00e9s compuesto.<\/p>\n\n\n\n El tiempo es el mejor aliado en este proceso: cuanto antes se empiece, mayor ser\u00e1 el beneficio acumulado.<\/p>\n\n\n\n Planificaci\u00f3n: el Camino al Bienestar Financiero<\/strong><\/p>\n\n\n\n Maubr\u00e9 se\u00f1ala que el objetivo de este camino \u201cno es imponer un nivel de vida so\u00f1ado ni un estatus ideal (aunque animo a que ambicionen el propio) sino ofrecer un proceso claro y seguro para que cada persona pueda perseguir sus propias aspiraciones sin que el dinero sea un obst\u00e1culo\u201d.<\/p>\n\n\n\n Se trata de lograr seguridad econ\u00f3mica, es decir, tener la tranquilidad de saber que tu patrimonio est\u00e1 preparado para enfrentar cualquier imprevisto, de poder planificar y fijarte metas personales sin la presi\u00f3n constante de lo que podr\u00eda ocurrir en una emergencia financiera.<\/p>\n\n\n\n Y agrega: \u201cEsto no quita que habr\u00e1 incertidumbre, pero en lugar de temerla, podemos gestionarla con medidas preventivas y estrategias coherentes. No existen atajos en este camino, solo planificaci\u00f3n y consistencia\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Además, tres de cada diez empleados se sienten tan exhaustos que no logran realizar otras actividades luego del trabajo. El estrés financiero es una preocupación creciente en la sociedad actual y la Argentina es un ejemplo claro. 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