{"id":25083,"date":"2025-06-23T04:08:42","date_gmt":"2025-06-23T07:08:42","guid":{"rendered":"https:\/\/infotep.com.ar\/?p=25083"},"modified":"2025-06-23T04:08:43","modified_gmt":"2025-06-23T07:08:43","slug":"yoga-gratis-en-todo-el-pais-donde-y-cuando-sera-el-megaevento-para-conectar-con-la-paz-interior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/2025\/06\/23\/yoga-gratis-en-todo-el-pais-donde-y-cuando-sera-el-megaevento-para-conectar-con-la-paz-interior\/","title":{"rendered":"Yoga gratis en todo el pa\u00eds: d\u00f3nde y cu\u00e1ndo ser\u00e1 el megaevento para conectar con la paz interior"},"content":{"rendered":"\n<p>En el marco del D\u00eda del Yoga, la fundaci\u00f3n El Arte de Vivir organiza un evento. Habr\u00e1 clases de yoga y meditaci\u00f3n en varias ciudades el domingo 29 de junio.<br><br><strong>En D\u00eda Internacional del Yoga, se concientiza a la poblaci\u00f3n sobre los beneficios de practicar yoga, como la mejora de la flexibilidad, la reducci\u00f3n del estr\u00e9s, el aumento de la fuerza muscular, la mejora de la postura, la disminuci\u00f3n del dolor cr\u00f3nico, la mejora de la calidad del sue\u00f1o, el aumento de la energ\u00eda, la mejora de la funci\u00f3n respiratoria, la mejora de la concentraci\u00f3n y la promoci\u00f3n de la salud cardiovascular.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ante este d\u00eda, la organizaci\u00f3n el Arte de Vivir Argentina invita a participar de \u201cYoga por la Paz\u201d, un evento nacional que se llevar\u00e1 a cabo una semana despu\u00e9s, el domingo 29 de junio en m\u00faltiples ciudades del pa\u00eds, con actividades gratuitas, abiertas a toda la comunidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta propuesta incluye sesiones de yoga, respiraci\u00f3n, meditaci\u00f3n, mantras en vivo y espacios de encuentro guiados por instructores formados en la organizaci\u00f3n. El objetivo es fomentar la pr\u00e1ctica del yoga como herramienta para la salud integral, la gesti\u00f3n del estr\u00e9s y la construcci\u00f3n de una cultura de paz y no violencia.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Con m\u00e1s de 180 pa\u00edses adheridos a esta celebraci\u00f3n global, Argentina se suma una vez m\u00e1s con el esp\u00edritu de unir corazones y tender puentes, en tiempos donde es urgente sembrar calma, conexi\u00f3n y bienestar colectivo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEl yoga nos ayuda a volver al presente, a habitar el cuerpo con conciencia y a relacionarnos desde un lugar m\u00e1s emp\u00e1tico y arm\u00f3nico. Cuando practicamos juntos, elevamos no s\u00f3lo nuestro estado individual, sino tambi\u00e9n el del entorno\u201d, expres\u00f3 Emiliano Gatti, presidente de El Arte de Vivir en Argentina.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El evento se desarrollar\u00e1 de manera presencial en distintos espacios p\u00fablicos, centros comunitarios y sedes locales. Todas las actividades son de acceso libre, sin necesidad de experiencia previa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEl yoga ya no es una pr\u00e1ctica s\u00f3lo f\u00edsica: es una filosof\u00eda de vida. Hoy m\u00e1s que nunca, necesitamos reconectar con nuestra paz interior para transformar la realidad desde adentro hacia afuera\u201d, dijo Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, fundador de El Arte de Vivir, quien promovi\u00f3 esta celebraci\u00f3n desde su declaraci\u00f3n por la ONU en 2014.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, este tipo de practica es altamente recomendada para los mayores de 50 a\u00f1os ya que puede ayudar a bajar la presi\u00f3n arterial, aliviar el dolor y mejorar el equilibrio. Asimismo, es un aliado para reducir el estr\u00e9s, la ansiedad y el insomnio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el marco del D&iacute;a del Yoga, la fundaci&oacute;n El Arte de Vivir organiza un evento. Habr&aacute; clases de yoga y meditaci&oacute;n en varias ciudades el domingo 29 de junio. En D&iacute;a Internacional del Yoga, se concientiza a la poblaci&oacute;n sobre los beneficios de practicar yoga, como la mejora de la flexibilidad, la reducci&oacute;n del &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":25084,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_joinchat":[]},"categories":[4],"tags":[46,43,569],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga.webp",960,720,false],"thumbnail":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-300x225.webp",300,225,true],"medium_large":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-768x576.webp",768,576,true],"large":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga.webp",960,720,false],"1536x1536":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga.webp",960,720,false],"2048x2048":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga.webp",960,720,false],"blossom-feminine-slider":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-960x649.webp",960,649,true],"blossom-feminine-featured":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-960x600.webp",960,600,true],"blossom-feminine-with-sidebar":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-960x600.webp",960,600,true],"blossom-feminine-blog":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-435x435.webp",435,435,true],"blossom-feminine-cat":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-450x300.webp",450,300,true],"blossom-feminine-related":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-320x200.webp",320,200,true],"blossom-feminine-schema":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-80x60.webp",80,60,true],"blossom-mommy-blog-slider-big":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-920x650.webp",920,650,true],"blossom-mommy-blog-slider":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-460x310.webp",460,310,true],"blossom-mommy-blog-two":["https:\/\/infotep.com.ar\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/yoga-768x480.webp",768,480,true]},"author_info":{"info":["Angela Tobar"]},"category_info":"<a href=\"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/category\/provinciales\/\" rel=\"category tag\">Provinciales<\/a>","tag_info":"Provinciales","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25083"}],"collection":[{"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25083"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25083\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25085,"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25083\/revisions\/25085"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25083"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25083"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/infotep.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25083"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}