ener momentos propios, contar con una red de apoyo y realizar controles médicos aun cuando no aparecen síntomas también son formas de cuidar el bienestar. Especialistas advierten que la salud no depende únicamente de la alimentación y la actividad física. Cuando se habla de cuidar la salud, las primeras recomendaciones suelen estar vinculadas con una …









